我们太忙，有时候，要忙到没空快乐。
奋斗，拼搏，忙碌，追逐一辈子，无论得到了多少，
却发现，即使最后取悦了整个世界，
可是最终委屈的，是自己的心灵。
一碗热豆浆，五分钟喝完与十五分钟喝完的区别是：滋味。
你给味蕾时间，味蕾才会给你真滋味。
同样，你给心灵时间，生活才会给你大意味。
马不停蹄地得到，就意味着要马不停蹄地失去。

好多外在的风光，都是心灵泣血的歌唱。
慢一点，再慢一点，让心灵跟上你的脚步。
是的，无论多忙碌，你都要清楚，
活到最后，我们都是为灵魂而活。
落下灵魂的躯体，无论外在多光鲜，
无论身姿多目眩神迷，不过是空架子。
其实，这空架子也早已迷惘，早已迷失，早已找不到快乐的原乡。
只是，尘世的欲望太迷离，飞舞的红尘太纷乱，
最终，让我们把持不住自己。

还是要慢一点。
只有慢下来，这个世界美的景色，
才帷幕一样为我们缓缓拉开，才会一幕接一幕，
为我们演绎无限人生的韵致。
也只有慢下来，那颗宕动而躁乱的心才会平静下来。
是的，这个世界的美，只有慢下来的人才会发现，
只有平静下来的心，才会捕捉得到。

人生的终点，不是物质的终点，而是心灵的终点。
也就是说，即使我们可以坐拥天下富贵，
但心灵不快乐，依旧一无所得。
千里万里走过，万千春色赏遍，只是脚步太匆匆。
若这样，人生无论走多久，无论走多远，
都不如刹那驻足，看一朵花的盛开，看一朵云的飘走。
尽管是刹那，但驻足，还是给了心灵足够的时间。
有时候，心灵需要的时间真的不多，
当你慢下来，你的世界会为你蓬勃起来，
是的，无论你的身体，还是你的心灵...你该懂得的。